Психологічні тренінги від IsraAID Ukraine для педагогів Ліко-школи — новий крок до професійного зростання та емоційної стійкості.
Протягом трьох днів наші педагоги занурювалися в особливий світ самопізнання та роботи з емоціями.
Від вигорання до саморегуляції — кожен тренінг відкрив нові горизонти розуміння себе та взаємодії з іншими.
День 1: Перша психологічна допомога
Перший день тренінгів сфокусувався на важливості емоційної підтримки всередині колективу. Педагоги дізналися, як створити безпечне середовище для своїх колег та учнів, як будувати довірливі стосунки та надавати один одному необхідну підтримку в нелегкий час
День 2: Перша психологічна допомога
Під час другого тренінгу, присвяченого темі емоційного вигорання, педагоги вивчали, як втома й стрес впливають на їхню життєстійкість та професійний розвиток.
Разом з експертами вони обговорили поняття професійного вигорання, ознайомилися з моделями життєстійкості та практиками самопідтримки, які допомагають попередити вигоряння і зберігати внутрішній ресурс.
День 3: Саморегуляція
Третій день був присвячений технікам саморегуляції — вмінню керувати своїм емоційним станом у складних умовах.
Педагоги навчалися усвідомлювати та контролювати свої емоції, працювати з тілесними практиками, такими як заземлення та дихальні техніки.
Цей тренінг став справжньою практичною інструкцією, як зберігати внутрішній спокій та мобілізувати ресурси у будь-якій ситуації.
В межах угоди про співпрацю до вчительського коворкінгу й участі в тренінгах долучилися й майбутні психологи, які навчаються на Факультеті психології Київського національного університету імені Тараса Шевченка.
Така інтеграція додає гнучкості та інноваційності професійному зростання педагогів та студентів
Ці три дні стали для педагогів Ліко-школи джерелом натхнення, нових знань та інструментів для подолання складнощів.
Дякуємо команді IsraAid, а також висловлюємо подяку спікерам Ірині Барановій та Олені Сервачак за цінний досвід та можливість зміцнити нашу шкільну спільноту.
